考え方を変える道のり
2012.04.24
考え方を変えると、行動が変わり、
行動が変わると、出会いが変わり、
出会いが変わって、運命が変わって行く。
ホンマに、その通りですね。
しかし、長年刻み込んできた「考え方の傾向」は、昨日の自分に引き戻します。
「どうせ無理」
これまでの人生で、どれだけこの心の中に住む「潰し屋」にやられきたことでしょう。
でも、考え方を変える途中で、やっぱりダメかもしれないという気持ちになることありますよね。
そんなときは、心の師匠、キャロリン・メイスのこの言葉に支えられて歩いているのです。
「途中で必ず感じるであろう、絶望や疲労感を恐れてはいけない。
いつでもポジティブで、強い人間などいない。
最善の状況下でさえもそうだ。
本を読むと、癒しなど実に簡単にできるように書かれている。
精神状態を変え、ポジティブになり、行動を起こして、正しい食生活をしなさい・・・。
それほど簡単なら、どんなに素晴らしいだろう。
だが、そうではない。
何度も何度も自分の内面を見つめて、自分の信じている誤解と対峙し、
そこにある恐れや悪いパターンを追い払わなければならないだろう。
これは、癒されたあとも実践していかなくてはならないことだ。」
今日は、この世で生かされる「人生」で、一番若い日です。
二度とない人生だから、せめて今日一日、笑って、機嫌よくして、いい言葉を使います。
