夏の果物 2017.06.26 暑くなると食べたくなるスイカ。 初物スイカを頂きました。 夏の果物の王様と呼ばれるスイカ、 甘くて美味しいのに水分が90%以上だから 食べ過ぎて太ることはありません。 熱中症予防になり、ミネラルも豊富に含まれています。 活性酸素を除去するリコピンやビタミン Cも豊富で美白効果や しわの予防効果もあるそうです。 美味しくて、嬉しい効果がいっぱい! 積極的に食べましょ~♪ 前の記事へ 一覧 次の記事へ 前の記事へ 一覧 次の記事へ