大掃除
2018.12.30
今日は自宅の大掃除をしました(^^)/
使ってない物、かなり処分しました。
掃除をしていると不思議なことに頭がすっきりし、心が軽くなってきます。
部屋の状態と脳（心）の状態は関係していると言われますが、どうやら本当のようですね。
悩んだり落ち込んだ時に掃除をすれば、案外いろんなことが解決されるかもしれません。
ちなみに掃除をすると食欲も抑えられるので（←私の場合）ダイエット効果もありそうです。
掃除はまさに一石二鳥、それ以上の一石三鳥かも！
