地域に愛されて63年　三重県津市の注文住宅新築リフォーム

窓に映る自分の姿を見てはっとすることがあります。

猫背になっていて、なんとなく疲れてみえるなぁ・・と。

猫背の原因は骨盤の歪みだけでなく、運動不足や老化によって背骨を支える筋力が

低下していることも考えられます。

姿勢の悪さは、見た目だけでなく体の不調にも関係するそうなので、

日頃から良い姿勢を意識して過ごしたいと思います。