ゴーヤ
2017.08.11
最近、ゴーヤをもらうことが多く、
わが家の食卓には、ゴーヤチャンㇷ゚ルーがよく並びます。
今ではスーパーでも当たり前のように置いてあるゴーヤですが、
子供のころはあまり食べた記憶がありません。
ゴーヤがこんなに人気になったはいつからでしょうか？
初めて食べたときは、苦みが少し苦手でしたが、今ではこの苦みが
くせになるくらい美味しく感じます。
栄養価も高いですし、夏バテにも効果あり。
ゴーヤを食べて猛暑を乗りきりましょう！
